Personlig udvikling i gruppe med andre
Her er et givtigt udviklingsforløb som omhandler dilemmaer, udfordringer, tanker og følelser og alt det, der rumsterer i kvindens univers.
I gruppen, på ca. 6-8 kvinder, vil tillid og tryghed være fundamentet.
Engagementet for den enkelte kvinde er, at have modet til at sætte ord på, hvordan det er at være sig.
Udvikling kan kun ske, når vi tillader at lade os ruske i det gamle, og være åben over for noget nyt.
Vi vil få hul til ærligheden, sårbarheden, det svære, det lette, til humoren og til det forløsende og autentiske.
Gruppen er et forum, hvor vi vender emner, som jeg sætter på dagsordenen fra gang til gang.
Der vil være undervisning og materiale og små opgaver at forholde sig til. Jeg faciliterer vejen og hver enkelt kvinde til at stå et bedre sted i sig.
Vi er levende dynamiske kvinder, og skulle der i gruppen opstå et behov for, at emnet tager en drejning, så tager vi det der er presserende. For vi kan alle støtte hinanden, lære af hinanden og spejle os i hinandens udfordringer.
Forløbet kan som en naturlighed komme til at berøre følsomme emner;
Om livets udfordringer, og tvivl, usikkerhed og sårbarhed. Og om de store spørgsmål som vores eksistens, og måder at leve på. Om kærlighed og trivsel. Og om at være træt af flinke-pige-rollen.
Udviklingsforløbet kan komme omkring:
Flinke-pige-rollen og relationer – og om udtjente mønstre
Om de ubevidste strategier vi har udviklet, og hvordan vi kan ændre dem.
Forsvarsmekanismer og reaktionsmønstre – og om hvad der kan spænder ben
Takle konflikter, de ydre som indre – og om hvad der får os videre ud i lyset
Mål og værdier – og om hvordan vi giver dem mening og retning
Livshjulet – om at sætte længsel og drømme i spil
Genopdage gamle passioner eller finde nye
Der vil være en lille guidet meditation og arbejde med åndedrættet hver gang.
Dette forløb er for dig som:
– vil investere i dig selv
– vil ryste gamle mønstre af dig og befri flinke-pigen
– ønsker personlig udvikling, og du ved at gruppeforløb er stærkt
– har brug for at sætte mere af dig selv i spil
– længes efter at blive mere den du i vitterligheden er
Hvornår:
4 mandage
d. 11/8 + 18/8 + 25/8 + 1/9 2025
kl. 18.00-21.00
Hvor:
På adr.: Dr. Priemes vej 2, st.th. 1854 Frederiksberg C.
Spise/drikke:
I løbet af aftenen er der kaffe, te, frugt, og lidt salt/sødt.
Pris:
I prisen får du:
- Et udviklingsforløb med sparing til din personlig udvikling.
- En mappe med brugbare tekster, modeler og udbytterige opgaver
- Kage/frugt og kaffe/the og kildevand.
- SAMT 1 individuel session med mig alene, på dato vi sammen finder.
Prisen for hele forløbet er 4.000 kr.
Kontakt mig venligst på 60184919, eller send mig en mail på inge@cetu.dk
Kærlig hilsen Inge
