MediMind-Terapi©
MediMind-Terapi:
- går ind og styrker dine kropsfornemmelser og din intuition, og metoden skærper dine sanser og åbner dine følelser.
- kommer omkring kommunikation, udtryksmetoder og kontaktfulhed.
- har sine rødder i gestaltterapi, kognitivterapi, Buddhismen og Zen.
- metoden har stor indvirkning på mennesket hele vejen rundt.
- indeholder værktøjer til at blive mere nærværende, og dermed kunne opnå bedre kontakt til dine relationer, og i høj grad til og med dig selv.
- du bliver mere opmærksom på dine værdier og dine grænser.
- hjælper på at finde retning i livet.
- forening af elementerne styrker velvære, trivsel, egenomsorg, indre ro, koncentration, kropbevidsthed, fokus og selvværd.
MediMind-Terapi er en effektiv metode:
- til at få bugt med bekymring, og det tankemylder, der kan rumstere i dit sind.
- til at få elimineret ubehagelige og uhensigtsmæssige tilstande som f.eks. stress, uro, tomhed, dårlig samvittighed, skyld, skam og rastløshed.
- til at skærpe sanserne, og komme i god kontakt med de autentiske følelser.
- i arbejdet med tilgivelsesprocesser.
I sin helhed består MediMind-Terapi af Meditation, Mindfulness og Psykoterapi.
Terapiformen er mild og omsorgsfuld.
MediMind-Terapi er rigtig godt til stress-ramte.
En MediMind-Terapi session varer 1½ time
En session koster 1.200 kr.
Klippekort på 5 gange koster 5.000 kr. (1.000 kr. rabat)
